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Grupo “Supera Dor” da UBS 17 de Ceilândia oferece suporte a pacientes com fibromialgia e dores crônicas, ensinando exercícios para alívio e bem-estar
A dor persistente é uma realidade para muitos, especialmente para aqueles que sofrem de fibromialgia e dores lombares e cervicais crônicas. Pensando em oferecer suporte a esses pacientes, a Unidade Básica de Saúde (UBS) 17 de Ceilândia criou o grupo “Supera Dor”, destinado a moradores do Setor P Sul, das quadras QNP 18 e 20, do Por do Sol e da Área de Desenvolvimento Econômico (ADE).
O programa, realizado todas as quartas-feiras, das 14h às 17h, iniciou sua primeira turma nesta semana, com sucesso. As avaliações feitas pela equipe da Secretaria de Saúde (SES-DF) ajudam a identificar os fatores que causam a dor, permitindo a personalização dos tratamentos. Novas turmas estão previstas para começar ainda em agosto.
Tânia Maria da Cruz Oliveira, 62, residente do Por do Sol, relatou uma melhora significativa em suas dores na coluna após participar do grupo. “Aprendi exercícios para fazer em casa que ajudam a diminuir consideravelmente o incômodo”, afirmou Tânia.
Gabriel Freitas Cândido, residente em fisioterapia pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) e coordenador do Supera Dor, destacou o sucesso da primeira turma. “Os resultados foram positivos e os pacientes apreciaram muito a iniciativa. O grupo tem sido uma ferramenta importante para melhorar as dores dos participantes com sessões de alongamento e exercícios que podem ser feitos em casa”, disse Cândido.
Maria José Marinho da Silva, 63, que convive com fibromialgia, também elogiou o programa. “Após realizar os exercícios recomendados, sinto uma grande melhora. Além disso, os profissionais são extremamente atenciosos”, contou Maria José, ressaltando a eficácia das sessões de alongamento para sua mobilidade.
Cândido explica a diferença entre dor crônica e aguda: “A dor crônica persiste por um longo período, enquanto a dor aguda ocorre rapidamente, como em uma contusão, e tende a se recuperar mais rapidamente. Evitar estresse e praticar exercícios físicos são fatores que realmente impactam no alívio da dor”.
O “Supera Dor” representa um avanço significativo na gestão da dor crônica, oferecendo aos pacientes uma abordagem prática e acessível para melhorar sua qualidade de vida. (SES)
