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Oficina de Ciclismo para Pessoas 50+: Inscrições Abertas a Partir de 7 de Março
O Sesc-DF está com inscrições abertas para uma nova turma do Ciclovivências, oficina de bicicleta destinada a pessoas com 50 anos ou mais que desejam aprender a pedalar. Com 10 vagas disponíveis, a iniciativa busca promover o envelhecimento saudável, estimulando o condicionamento físico, a autoestima e o bem-estar mental dos participantes.
As aulas acontecerão entre os dias 20 de março e 8 de junho, sempre às quintas e sextas-feiras pela manhã, garantindo um ambiente seguro e acolhedor para os participantes.
Como participar
Para concorrer a uma das vagas, os interessados passarão por entrevistas e avaliações funcionais, que ocorrerão nos dias 7, 11, 13 e 14 de março, das 9h às 12h, no Sesc Taguatinga Sul, presencialmente.
Os requisitos para participação incluem a assinatura de um termo de responsabilidade sobre condições de saúde e riscos envolvidos, a ausência de osteoporose ou osteopenia e a apresentação de equilíbrio classificado como bom.
A iniciativa reforça o compromisso do Sesc-DF em oferecer atividades que promovam qualidade de vida e bem-estar para a população idosa.
